Профиль 50+
1355.00 MDL
Preț: 1080.00 MDL

вернуться к списку

Профиль 50+

1355.00 MDL
Preț: 1080.00 MDL
Срок 1 день

Informaţii generale

Старость: как мы готовимся к изменениям, которые происходят в организме?

Все люди, как женщины, так и мужчины после 50 лет, вступают в фазу жизни, когда происходит больше изменений.

У мужчин одним из них является снижение выработки мужских гормонов, особенно тестостерона, который вызывает ряд изменений в организме, таких как уменьшение мышечной массы и замена подкожной жировой ткани.

Это означает не только так называемый живот, но мы говорим о висцеральном жире, также известном как „скрытый” жир, который хранится глубоко в животе. В то же время происходит процесс отложения жировых бляшек на стенке кровеносных сосудов.

Женщины гораздо более интенсивно чувствуют кризис 50-летнего возраста, потому что они переживают важные гормональные изменения.

Наступает менопауза, которая часто сопровождается недомоганием, тревогой, психическим и физическим дискомфортом.

Менопауза включает в себя прекращение функции яичников путем прекращения секреции женских половых гормонов (прогестерона и эстрогена), а также овуляторной функции.

Все это вместе является основным фактором развития таких патологий, как:

  • Высокое кровяное давление;
  • Стенокардия-заболевание, характеризующееся симптомами дискомфорта или боли различной интенсивности в грудной клетке, ощущением тяжести, стеснением в груди при физических или эмоциональных нагрузках;
  • Инфаркт миокарда;
  • Инсульт (оскорбление).
При этом после 50 лет повышается риск развития сахарного диабета, что требует пересмотра образа жизни.

Специалисты в области здравоохранения рекомендуют людям после 50 лет учитывать следующее:

  • принять сбалансированное питание;
  • ограничить курение и употребление алкоголя;
  • практиковать прогулки на свежем воздухе;
  • регулярно контролировать важные параметры здоровья.

Посмотреть все содержимое

Показать меньше