În cadrul discuției, vorbim despre primele semne ale diabetului, factorii genetici și stilul de viață, influența alimentației și a activității fizice asupra glicemiei, dar și despre rolul insulinorezistenței în creșterea în greutate. Clarificăm mituri despre fructe, postul intermitent, ceaiuri și suplimente și aflăm ce analize ne ajută să depistăm din timp prediabetul și diabetul. Discutăm și despre posibilitatea revenirii la valori normale în cazul prediabetului, remisia diabetului de tip 2 și măsurile prin care putem preveni sau întârzia evoluția bolii.

👉 Prediabetul nu este un verdict, ci un semnal că este timpul să acționăm. Informarea, testarea la timp și schimbările potrivite pot face diferența.

Invitată specială: Cristina Rizov – Doctor în științe medicale, conferențiar universitar, doctor endocrinolog.